Attribué au grand maître Atisha (XIe siècle) et arrangé par le maître tibétain Geshe Chekawa, ce texte de lojong présente un système parfaitement structuré, alliant une profonde intuition à des conseils très concrets pour mettre en pratique la compassion et transformer notre esprit.

Les 59 ‘aphorismes’ ou ‘slogans’, regroupés en 7 points, loin d’être de simples directives générales, traitent de la vie quotidienne avec pragmatisme et sagacité, développant la sagesse et les moyens habiles du Mahayana, qualités nécessaires pour avancer sur le chemin.

Le texte sur lequel le cours est basé peut être trouvé ICI

Si vous souhaitez approfondir ce texte :

Commentaire sur les sept points de l’entraînement de l’esprit du célèbre maître kadampa Gyalse Togme Zangpo

Huit versets de l’entraînement de l’esprit, de Langripa.